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预防流感活动教案  

2016-11-28 16:05:31|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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活动目标:

    1.理解甲型H1N1流感的主要症状;有目的有针对性地进行科学防护。

   2.消除惊慌恐惧心理,知道一些科学的防护措施,以稳定心理情绪。

活动准备:

  1、广泛搜集网络、报刊、影视等图文资料。

  2、精细整理改造可利用的图文资料。

活动过程:

  一、了解甲型H1N1流感的主要症状。

  1.发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力;

  2.有些还会出现腹泻和呕吐;

  3.重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

  二、了解甲型H1N1流感是可防可控的。

  1.眼下暂无疫苗预防,但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用;

  2.目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。

    3.清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。

  三、应对甲型H1N1流感的科学防护措施。

  1.三避免:

  ①避免到人群拥挤场所扎堆;

  ②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;

  ③避免密切接触流感样带症状者,特别是来自美国、墨西哥来的人。

  2.五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)

  ①做到睡眠充足;

  ②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);养成良好的饮食习惯,严把病从口入这一关:如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。

  ③做到坚持合理锻炼身体;

  ④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。

  ⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。

  ⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作,保持房间通风透气,卫生良好。

  四、师生交流

  1.做到及时通报:发现症状,及时就医,并要到正规大医院就医;并及时通报学校进行隔离。

  2.在家休息,稳定情绪:注意休息、多喝水;情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。

  五、活动总结

  1. 小结:预防流感,注意卫生;流感可怕,但可以预防

  2. 日常生活中的建议:

  (1)注意卫生的保洁;自带抹布擦桌椅。

  (2)课后加强锻炼;

  (3)注意早晚温差变化,做好保暖;

  (4)感觉身体不适马上就医;

    (5)多喝水。

 预防流感活动教案 - 宁幼2014级4班 - 大四班の欢乐世界
 
预防流感活动教案 - 宁幼2014级4班 - 大四班の欢乐世界
 
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